若是想享受慢的生涯，那么首先要占有享受这种生涯的能力，即高度的自律

日子过得快，春去秋又来。上班路上，在从南五环到北五环的地铁上读到一篇关于高度自律的幼文章，忽然有种醍醐灌顶的感触。

文章说，若是想享受慢的生涯，那么首先要占有享受这种生涯的能力，即高度自律。真正的慢生涯，不是懒散地生涯，而是高效做完那些养家糊口的事，才有富足的功夫“浪费”在美好的事物上。

因而，我想起在高中的某个假期，班主任安插暑假作业时说，不要求各人实现几多作业、做几多卷子，但是要做到每天对峙4个幼时的有效进建功夫，即去掉吃饭、喝水、发呆、游玩，要有4幼时高质量地用在进建上。起初感触4幼时很短。平日里，每天的进建功夫没有10个幼时也有8个幼时吧？但是执行起来才发现，并没有那么单一——往往必要6个幼时，甚至更久的功夫，能力实现这4幼时的高质量。

一个伴侣通知我：“常；嵯肫鸨刚娇佳械3个月，感触那是人生中过得最为充实、健康的一段日子。”我的这位伴侣，在茫？佳行凼，不是早上去得最早的，也不是智商最高的，却以最高分考上TOP3的大学。每次让他分享心得，他却仅仅一句“珍惜功夫，高效利用。”他把一成天，依照考试科主张挨次，分成4个功夫段，每个科目进建2到2个半幼时。午饭后朗诵英语，晚上饭后操场跑步，心态乐观，早睡早起……其实这样的铺排也说不上多么科学，但一天天执行下来，成效竟出奇得好。短短100天功夫，成就了一件人生大事，连他自己都不禁感伤。

学生时期渐行渐远，参与工作后的我们，是不是已经忘了这样紧凑、充实的生涯状态？若是用同样的投入度，是不是做任何事件都能够百战百胜了呢？好比认领一份没人承担的工作、攻克一个全新的领域、进建一门新的说话、健身减肥……

心有猛虎，细嗅蔷薇。我们能够和功夫成为最好的伴侣。